Dags att trimma loket

Kapitel 5 i min utmaning handlar om att komma igång med träningen.
Ska jag tappa några kilo är det nödvändigt, ska jag hålla fibron i schack så är det också nödvändigt. Samtidigt är jag så dålig just nu att varje tanke på motion gör ont. Lågintensiv träning är vad jag ska ägna mig åt. Promenaden  med hunden kan väl räknas kanske, men det är det enda. Måste verkligen få tummen ur!